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第784章 改善睡眠(第3页)

这一觉,睡得格外香甜。

等周逸尘再次睁开眼的时候,窗外依旧是一片漆黑。

他扭头看了看身边。

江小满侧着身子,睡得正熟,脸颊红扑扑的,嘴角还带着一丝浅浅的笑意,也不知道在做什么美梦。

周逸尘的眼神不自觉地柔和下来。

他没有立刻起身,而是心念一动,调出了自己的天赋面板。

【吐纳诀LV1(85100)】

一夜之间,竟然涨了二十二点经验。

周逸尘能明显感觉到,随着熟练度的增加,这门吐纳诀的效果越来越好了。

最直观的感受就是,睡眠质量变得极高,哪怕只睡几个小时,也比以前睡上一整天还要解乏。

而且,他现在就连平时的呼吸,都自然而然地带着吐纳诀的节奏,变得深沉而绵长。

他小心翼翼地掀开被子,动作轻柔地穿好衣服,生怕惊醒了身边的江小满。

院子里,晨间的空气带着一丝凉意,吸进肺里,让人精神一振。

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周逸尘来到院子中央,双脚分开,与肩同宽,缓缓拉开了八极拳的架势,开始练拳。

一套八极拳,在他手上施展开来,没了平日里的刚猛爆裂,反而多了一丝行云流水般的圆融。

每一拳,每一脚,都控制得恰到好处。

力道只发七分,却将暗劲蕴含其中,引而不发。

这是他对身体细微掌控的体现。

一套拳练完,周逸尘的额头上渗出了一层细密的汗珠,口中呼出的白气,像一条小龙,在清冷的空气中久久不散。

他收了拳架,抬头看了看天。

东方的天际,已经泛起了一抹鱼肚白。

时间还早。

江小满估计还得再睡一会儿。

周逸尘想了想,转身走进了厨房。

昨天晚饭的剩菜剩饭都还温在锅里,热一热就能吃。

不过他今天心情不错,不打算这么凑合。

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