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第784章 改善睡眠（第2页）

这背后，肯定藏着更深的东西。

或许等以后等级高了，真能像书里说的那样，看出一个人的旦夕祸福也说不定。

他看了看窗外，外面黑漆漆的，连点月光都没有。

邻居家早就熄了灯，整个大杂院都安安静静的。

“逸尘，不早了，明天还要上班呢。”江小满打了个哈欠，眼角泛起了点点泪花。

“嗯，那就上炕休息吧！”周逸尘点了点头。

“好。”

江小满听话地点了点头，脱了鞋，先钻进了被窝。

周逸尘也躺在炕上，不过并没有立即休息。

他准备修炼一会儿吐纳诀。

这个吐纳诀，听名字就知道不是什么高深的功法，更像是一种调整呼吸、恢复体力的辅助法门。

但就是这么个不起眼的小技能，对他来说，用处却不小。

等以后吐纳诀的等级高了，说不定还真能改善体质，延年益寿。

想到这里，他收回思绪，轻轻合上了眼睛。

呼吸，在一瞬间变得绵长而又细微。

一呼，一吸。

仿佛与这黑夜的节奏融为了一体。

一股若有若无的暖流，如同初春解冻的溪水，从丹田的位置缓缓升起。

这股暖流顺着经脉，不急不缓地流淌着，流向他的四肢百骸。

所过之处，带来一阵阵温润舒适的感觉。

白天在医院里积累的疲惫，无论是身体上的，还是精神上的，都在这无声的吐纳之中，被一点一点地冲刷、消解。

整个世界，仿佛都安静了下来。

夜色深沉，万籁俱寂。

周逸尘的呼吸平稳而悠长，整个人都沉浸在一种玄妙的状态里。

丹田升起的那股暖流，已经不再是涓涓细流，而是像一条温顺的小河，在他体内循环往复，不知疲倦。

不知道过了多久，他的意识渐渐模糊，最后，在这种近乎于胎息的状态中，沉沉睡去。

这一觉，睡得格外香甜。