憨包逼,瞧不起谁呢?
不会以为是30公斤肩推吧?
云川好胜心被激发,二话没说,直接站起来用30公斤的哑铃做飞鸟。
以雷霆击碎黑暗!
背肌不语,酷酷就是干。
30公斤哑铃做飞鸟,对身体负荷极大。
即便是常年健身的人也很少敢这么上重量。
一般来说,5公斤属于入门级别。
10公斤属于男性平均飞鸟水准。
15公斤已经算专业。
20公斤顶尖,搁肌肉硬汉里面也算得上出类拔萃。
像云川这样30公斤飞鸟一口气连做5组,脸不红气不喘的,没到阿斯塔特的水平,也够风暴忠嗣军。
刚还嘴臭那哥们儿顿时傻眼。
膜拜大佬,一言不发跑有氧区去了。
活久见,娘希匹!
竟然有人30公斤飞鸟连做5组!
50个!
哥们儿你罗尼附体是吧?
见那人认怂离开,云川也热身得差不多,放下哑铃。
正要拉伸,忽然接到了温主任的电话。
哦豁,这是要返聘来了吗?
看着来电人署名,云川清了清嗓子,接听。
“喂,温主任,最近还好吗?”
那头传来温主任郁闷的声音。
“不好,摔火箭了,中午有空吗?
请你吃顿饭,当面赔礼。”
“没必要吧。”
“嗨,别玩我了,马文渊教授和朱文星院长都在,我一定给你个交代。”
云川等的就是这句话,当即答应了下来。