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第151章 不愧是太初圣体！（第1页）

随着陈玄一点，一篇适合初学者使用的观想法便立即进入了叶舒宁的意识。

功法内容并不复杂。

只需要在入睡以前放松心神，再按照固定方式观想一轮金色暖阳，以自身意识不断维持它的形态。

观想出来的暖阳越清晰。

持续时间越长。

对神魂的淬炼效果便越明显。

“先试一次。”

陈玄说道：“不用刻意抵抗睡意。”

“按照我传给你的方法，让意识逐渐沉入观想之中。”

叶舒宁闭上眼睛。

她最初依旧能够感觉到陈玄环在自己身上的手臂。

也能听见窗外偶尔传来的杂音。

随着呼吸逐渐平稳，外界声音慢慢变远。

一轮金色暖阳在她的意识深处缓慢出现。

最初只有一个模糊轮廓。

叶舒宁按照观想法不断补充细节。

金色光芒逐渐清晰。

温暖感觉也随之笼罩整个意识。

她并没有像普通睡眠那样彻底失去感知。

神魂反而进入了一种从未有过的宁静状态。

所有杂念全部消失。

精神在金色暖阳照耀下不断得到滋养。

不知道过去多久。

陈玄在她眉心轻轻点了一下。

观想中的金色暖阳逐渐散去。

叶舒宁重新睁开眼睛。

她首先感觉到的便是清醒。

不是普通人刚睡醒时那种需要逐渐恢复的清醒。

而是所有思绪都变得无比清晰。

大脑仿佛经过彻底清理。