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第85章 提醒陈慧（第2页）

战铭城：“没……没什么。”

战铭城还是胆儿小了，如果，现在的虞晚晚不是之前的虞晚晚，那她曾经也见过自己最美好的样子。

或许，她想回到从前，回到自己最好状态的时候。

战铭城：“你要是想减肥，也……不用这么着急。”

虞晚晚茫然的看着她。

“你现在体重，说实话，吃这些，并不够。长期下去，你这身肉没减下去，人会出事。”

虞晚晚瞪大双眼。

“只要运动量足够，你稍微多吃些，也不会胖。肉不是长胖的元凶，饭也不是。你可以适当吃些肉，一天一顿没什么问题。”

战铭城说了很多。

虞晚晚听得目瞪口呆。

好半晌，她才问，“你……说的都是真的？”

战铭城：“嗯！”

虞晚晚其实也感觉到了，最近特别累。

时不时的，还有些头晕。

头发好像都有些掉了。

要不是她头发多，掉起来真的会心疼。

她现在全凭着一口气，真不知道哪天自己会忍不住。

或许，战铭城说的是真的？

虞晚晚试探性的问，“那我该吃多少？”

“至少要加一小碗面，两个以上的鸡蛋，肉也要吃几块。”战铭城开口。

虞晚晚：“那我岂不是不会继续变胖？”

现在的虞晚晚，估计也就一百七八十斤。

她大概瘦了十几二十斤。

但这全靠饿，一旦虞晚晚放开吃，这些肉，没准三五天就回去了。

战铭城：“不会！只要你不吃超过你这个体重的饭，就不会变胖。极端的多吃，和极端的少吃，都不会让身体变得更健康！”

虞晚晚陷入了沉思。