三五中文网

三五中文网>知青下乡:从当赤脚医生治疗中风开始 > 第250章 入门(第3页)

第250章 入门(第3页)

陈老嘴上虽然不饶人,但行动却很诚实。

他伸出一根枯瘦的手指,戳了戳周逸尘的后腰。

“这里,腰要往下塌,尾椎要像个秤砣一样吊下去!你现在这里还是挺着的,力都卸到腿上去了,时间长了,膝盖非得废了不可!”

说着,他并指成掌,在周逸尘的后腰上不轻不重地拍了一下。

“轰!”

周逸尘只觉得一股巧劲透了进来,自己原本还有些僵硬的腰胯,瞬间就松了下来。

一股热流从小腹升起,双腿的压力骤减,反而感觉脚下像是生了根一样,更稳了!

【八极拳桩功LV0(4750)】

面板上的数字,猛地向上跳了一大截!

周逸尘心中狂喜。

这就是名师指路!

自己瞎琢磨一晚上,不如人家一巴掌!

“还有这儿!”

陈老的手又移动到了他的肩膀上。

“肩膀给我沉下去!练拳不是练块儿,搞得跟个石头疙瘩似的,还怎么发力?意念要放在脚底,想象自己是一棵树,根扎在地里,枝叶是松的!”

他蒲扇般的大手在周逸尘的肩膀上一按一揉。

周逸尘只觉得两边肩膀的筋骨都发出一阵咔咔的轻响,一股酸麻舒爽的感觉传遍全身。

【八极拳桩功LV0(4950)】

又涨了!

就差一点!

“记住,练武练的是精气神,不是死力气。”

陈老的声音,如同洪钟大吕,在周逸尘耳边响起。

“形要正,气要顺,意要远,神要聚。”

“你现在,只是做到了形似,离神似,还差着十万八千里。”

已完结热门小说推荐

最新标签