三五中文网>重生87，半年爆赚200亿美金 > 第17章 教莉致《八段锦》，擦出火花（第4页）
第17章 教莉致《八段锦》，擦出火花（第4页）
“两手托天！”
“呼气！”
“颈部回正！”
“两手打开！”
“屈蹲！”
“合抱！”
“这套动作反复做四到八次！”
陈浩面对面站在莉致的面前，一边做着动作，一边讲解没有动作的要领！
莉致看着陈浩的动作，听着陈浩的讲解，跟着陈浩一起做！
《八段锦》的动作并不复杂！
原本就有一些舞蹈底子的莉致很快就学会了第一段动作！
“第二段动作的口诀叫做：左右开弓似射雕！”
“吸气！”
“左侧开步！”
“搭腕！”
“呼气！”
“屈蹲！”
“向左开弓！”
“吸气！”
“开右臂！”
“呼气！”
“并步！”
“还原！”
“吸气！”
“右侧开步！”
“……”
“这套动作左右各开弓四到八次！”
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陈浩十分认真地教着莉致修炼《八段锦》，只要看到莉致的动作有些规范，就立刻纠正莉致的动作。
