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第1836章 详细汇报（第5页）

他轻手轻脚地离开床铺，穿上拖鞋，走向厨房。

今天，他决定为家人准备一顿丰盛的早餐。

打开冰箱，里面摆满了各种新鲜的食材。

这些都是程红玉精心挑选和储备的。

他拿出鸡蛋、火腿、全麦面包、新鲜的水果，还有牛奶和咖啡豆等。

他先将平底锅放在炉灶上，点火，待锅微微发热后，倒入少许橄榄油。

随着油温升高，他拿起一个鸡蛋，在锅边轻轻一磕，鸡蛋液滑入锅中。

瞬间发出“滋滋”的声音。

蛋白在热油的作用下迅速凝固。

边缘泛起一层白色的小泡泡。

蛋黄则像一个金黄的太阳，圆润而饱满，散发着诱人的光泽。

他熟练地操作着。

不一会儿，几个煎得恰到好处的荷包蛋就出锅了。

放在一旁的盘子里。

接着，他开始煎火腿。

火腿在锅中与热油接触，发出“噼里啪啦”的声音。

逐渐变得金黄，肉香四溢，弥漫在整个厨房。

烤全麦面包也是个技术活。

他把面包片放入烤面包机，调整好火候和时间。

不一会儿，面包机弹出烤好的面包。

表面呈现出诱人的金黄色，酥脆的外皮散发着浓郁的麦香。

他把面包片放在盘子里，与荷包蛋和火腿摆在一起。

水果沙拉是早餐中色彩最丰富的部分。

他将草莓、蓝莓、香蕉、苹果等水果洗净。

草莓像一颗颗红宝石，蓝莓则像小巧的紫宝石。

香蕉和苹果切成小块，黄白相间。

他把这些水果放入碗中，加入适量的酸奶，轻轻搅拌。

酸奶的醇厚与水果的清甜完美融合。

形成了一道既健康又美味的沙拉。

最后，他开始煮咖啡。

咖啡豆研磨的声音，在安静的厨房里格外清晰。