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第1306章 十岁明劲，玄真典！修炼理念！（第2页）

【“此乃我陈家真正的立身之本，祖传绝学。”陈震东的声音低沉而肃穆，“据祖辈口口相传，这《玄真典》源自古代某位陆地真仙所留的残篇演化而来，历经数代先祖修补完善。】

【今日，为父便将它正式传于你！】

【望你勤加参悟，刻苦修炼，不仅要光耀我陈家门楣，更要立志。。。窥探那传说中，武道的至高境界！”】

【陈牧（陆长生分魂）神色一凛，双手恭敬地接过这本厚重的古籍。】

【入手微沉，纸张触感特殊，带着岁月的沧桑感。】

【你轻轻翻开扉页。】

【开篇便是一段总纲：“武之道，炼精化气，炼气化神，炼神还虚。】

【以人身之小天地，契合宇宙之大天地。】

【劲由心生，力由地起，气血为柴，精神为火，熬炼金丹，打破虚空，得见真我。。。”】

【总纲之后，便是系统而详细的境界阐述与修炼法门。】

【此界武道，分六大境界：】

【明劲：刚猛外放，力透筋骨，开碑裂石。】

【需凝练气血，打通全身浅层经络，掌握全身劲力合一之妙。】

【暗劲：劲力阴柔渗透，伤人脏腑于无形。】

【需气血进一步凝练，劲力运转由外而内，通达更深层经脉，领悟“刚极生柔”之理。】

【化劲：刚柔并济，圆融无碍。】

【周身无处不可发力，亦无处不可化力。】

【感知入微，一羽不能加，蝇虫不能落。】

【需将暗劲练至通达全身细微之处，控制入微。】

【丹劲（又称抱丹坐胯）：气血高度凝聚，如汞如浆，于丹田处抱成一团，似结非结，形成“气血大丹”。】

【此境寿元大增，体能非人，劲力含而不露，爆发时石破天惊。】

【是武道由凡入“圣”的关键一步。】